چگونه شیر کنف را به راحتی و به سرعت تهیه کنیم؟

شیر کنف اکولوژیکی ترین شیر است 

قبل از شروع دستور العمل ، بیایید نگاهی بیندازیم که چرا باید حتماً شیر کنف را امتحان کنید - علاوه بر خواص شگفت انگیز تغذیه ای ، متوجه خواهید شد که اکولوژیکی ترین شیر را از بین دیگر مصرف می کنید. بنابراین شما فقط برای بدن خود ، بلکه حتی برای کل کره زمین کار خوبی انجام نمی دهید. 

تجزیه و تحلیل زیر نشان می دهد که نوع نسبتاً جدید در شکل شیر شاهدانه اکولوژیکی ترین شیر از همه است. 

آیا این را می دانید؟ یک مطالعه از سال 2018 تخمین می زند که تولید محصولات لبنی حدود سه برابر تولید گازهای گلخانه ای در تولید گازهای گلخانه ای داشته باشد؟

• دی اکسید کربن 

یک کیلوگرم دی اکسید کربن در هر لیتر شیر تولید شده - از 1.14 در استرالیا تا 2.50 در آفریقا متغیر است. این چند برابر بیشتر از شیر منشا گیاهی است. سهم انتشار برای شیر بادام و نارگیل به طور متوسط ​​0.42 ، برای شیر سویا 0.75 است.

• هزینه خاک

تولید شیر به طور کلی 8.9 برابر بیشتر از تولید هر یک از گزینه های گیاهی به زمین نیاز دارد. برای تولید یک لیتر شیر گاو هر سال به مساحت 0.8 متر مربع نیاز است ، در حالی که این مقدار برای جو دوسر 0.7 ، سویا 0.5 ، بادام 0.3 و شیر برنج XNUMX است. 

• مصرف آب 

مصرف شیر گاو برای هر لیتر شیر 628 لیتر است ، در حالی که برای بادام 371 لیتر ، برای برنج 270 لیتر ، برای جو دوسر 48 لیتر و برای شیر سویا 28 لیتر است.

از گیاه شاهدانه می توانید به هر روشی عملی استفاده کنید:

دانه های کنف به عمل آمده و تبدیل می شوند روغن شاهدانه و شیر ، و یا می تواند به عنوان یک "درمان" عالی برای تلویزیون به طور جداگانه مصرف شود :-) این گیاه خود استفاده بسیار جهانی دارد. از تمام قطعات آن می توان به عنوان مثال به عنوان مصالح ساختمانی ، الیاف نساجی ، کاغذ یا پلاستیک کنف استفاده کرد. ریشه ها عمیق رشد می کنند ، که باعث بهبود ساختار خاک و کاهش کپک می شود. 

کنف سایه زیادی ایجاد می کند ، که مانع رشد بسیاری از علف های هرز می شود ، که به نوبه خود نیاز به مواد شیمیایی را برای از بین بردن آن کاهش می دهد. پرورش کنف به آب بیشتری نسبت به سویا نیاز دارد اما کمتر از بادام و محصولات لبنی است. 

چگونه شیر کنف را به راحتی و به سادگی تهیه کنیم؟ 

شما می توانید شیر کنف را در خانه با بازی مدیریت کنید ، فقط به آن نیاز دارید دانه های کنف و آب.

آمادگی: 

1. بذرها را به مدت 4 تا 5 ساعت در آب بگذارید - این بسیار مهم است. سپس آب را با 0,5/XNUMX لیتر آب شیرین جایگزین کنید.

2. بعد ، با همزن دستی به مدت 3 تا 5 دقیقه مخلوط کنید تا بذرها کاملاً خرد شوند.

3. سپس از طریق پارچه یا نیمه پارچه صاف کنید. و آماده است! می توانید مدتی در یخچال بگذارید. از شیر شاهدانه می توان برای پخت و پز نیز استفاده کرد. لذت ببرید