Chai Latte Hempshake
- تاریخ انتشار: 2017/05/04
- آخرین بروزرسانی: 2023-11-08
- نویسنده: الکساندرا ریبولا
تغییر طعم جدیدی را امتحان کنید پروتئین شاهدانه لرزش - Chai Latte. همچنین به عنوان یک دسر سبک ایده آل است.
عناصر
تهیه
1 آب جوشانده و نیم فنجان چای لات را تهیه کنید.
2 چای لات را برای تقریبا شیب بگذارید. برای 8 دقیقه و اجازه دهید آن را سرد.
3 موز را پاره کرده و آنرا به صورت قطعه ای، زعفران را تمیز کنید و زنجبیل را تمیز کنید.
4 تمام ترکیبات را برای مخلوط کردن مخلوط کنید و برای حدود 10 ثانیه مخلوط کنید.