CBD در حال تبدیل شدن به یک پدیده جهانی است که بسیاری از زنان به آن مبتلا هستند CBD در برابر اضطراب، حالت تهوع، میگرن، کاهش التهاب و موارد دیگر - حتی CBD باید با مشکلاتی مانند سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مقابله کند. بیایید دریابیم چگونه CBD می تواند سلامت زنان را بهبود بخشد در سراسر جهان و مزایای استفاده از آن برای زنان
CBD ممکن است علائم PMS را تسکین دهد
تقریباً همه خانمها با این امر آشنا هستند - نفخ ، گرفتگی ، نوسانات خلقی ، اضطراب و ... به طور کلی ، می توانید برای مدت طولانی ادامه دهید. شخصی PMS آرام است ، اما زنانی هستند که با دشواری زیادی به آن می گویند.
سندرم قبل از قاعدگی یا همان PMS می تواند قبل یا در دوران قاعدگی اتفاق بیفتد و شامل یکی یا به طور معمول چندین مورد از علائم زیر است:
- نوسانات خلقی
- کولیک
- درد پستان
- اضطراب / استرس
- نفخ
- خستگی شدید یا خستگی شدید
- یبوست
- افزایش اشتها
همه اینها یک بار در ماه اتفاق می افتد ... اما ما نیز برای شما خبرهای خوبی داریم. توسط تعامل با گیرنده های سیستم اندوکانابینوئید ما (ECS) ، مطالعات نشان می دهد که CBD در واقع می تواند کم کردن بسیاری از علائم PMS که در بالا توضیح داده شده است.
دقیقاً چگونه CBD می تواند از PMS کمک کند؟
- نوسانات خلقی
CBD (cannabidiol) با گیرنده های سیستم لیمبیک (بخشی از مغز ما که مسئول احساسات ماست) ارتباط برقرار می کند ، که می تواند به تنظیم خلق و خو کمک کند و سلامت کلی روان را بهبود بخشد.
- عدم تعادل هورمونی
او اغلب در طول PMS ظاهر می شود. CBD با تعامل با انتقال دهنده های عصبی که وظیفه تنظیم هورمون ها و تولید آنها را بر عهده دارند می تواند به حفظ تعادل هورمونی کمک کند.
- درد پستان
CBD می تواند با کاهش التهاب در آن و تنظیم گیرنده وانیلوئید ، یک گیرنده در مغز که تنظیم درد را تنظیم می کند ، در رفع ناراحتی یک پستان متورم و حساس کمک کند.
- مشکلات هضم
مطالعات نشان داده اند که CBD می تواند با عمل به تنظیم حرکات روده ما و همچنین کاهش التهاب در دستگاه گوارش و حالت تهوع ، مشکلات گوارشی را کاهش دهد.
- اضطراب و استرس
با سرکوب کورتیزول غیر ضروری (هورمون استرس) و تنظیم گیرنده های مغز که مسئول روحیه ، احساسات و پاسخ استرس ما هستند ، CBD می تواند به طور موثری اضطراب و استرس را کاهش دهد.
- نفخ و قولنج
CBD می تواند با بهبود هضم ، کاهش التهاب و حالت تهوع ، و با کنترل درک بدن از درد و ناراحتی ، از نفخ و کولیک جلوگیری کند.
CBD می تواند به مقابله با عدم تعادل هورمونی کمک کند
بیشتر ما با هورمون ها و عملکرد آنها آشنا هستیم. در حقیقت هورمونهای ما باید بطور منظم و با همان مقدار تولید شوند. با این حال ، اگر بدن هورمون بیش از حد یا خیلی کمی تولید کند ، این می تواند عواقب جدی برای بدن به همراه داشته باشد ، که به آن عدم تعادل هورمونی گفته می شود.
La زنان در تعادل انستیتو توضیح می دهد که نوسانات هورمونی به طور طبیعی در دوران بلوغ ، یائسگی و یا پیرن یائسگی رخ می دهد ، اما ممکن است در اثر سموم یا شیوه زندگی نامتوازن ایجاد شود. علائم رایج عدم تعادل هورمونی شامل بی نظمی قاعدگی ، افزایش وزن ، نوسانات روحی ، ریزش مو و غیره است.
براساس نتایج چندین مطالعه ، CBD می تواند به کسانی که از چنین عدم تعادل هورمونی رنج می برند ، کمک کند.
در یک مطالعه محققان دریافتند كه اثر CBD بر پرولاكتین پلاسما ، هورمونهای رشد و كورتیزول پلاسما بررسی می شود CBD به تنظیم ترشح کورتیزول کمک می کندهورمون فعال کننده استرس
در مطالعه دیگریدانشمندان دریافتند که "قرار گرفتن در معرض کانابینوئیدها می تواند تأثیر زیادی در عملکرد سیستم تولید مثل ، شیردهی ، متابولیسم و محور استرس غدد درون ریز داشته باشد." علاوه بر این ، آنها نتیجه گرفتند که این اثرات با اثرات کانابینوئیدها بر انتقال دهنده های عصبی مغز مرتبط با تنظیم ترشح هورمون هیپوفیز سازگار است.
با بازی روی تنظیم هورمون ها ، CBD می تواند به عنوان یک پیشگیری در برابر عدم تعادل هورمونی عمل کند.
علاوه بر این ، ترکیب محصولات CBD با روغن گیاه شاهدانه می تواند به ویژه در تنظیم هورمون ها مفید باشد ، زیرا روغن کنف سرشار از اسیدهای چرب امگا و اسید گاما لینولنیک ، اسید چرب امگا 6 است که در زرده تخم مرغکه به تنظیم هورمونها کمک می کند.
کپسول CBD - این مکمل غذایی ترکیبی از نارگیل با کیفیت بالا ...
CBD می تواند کلسترول را پشتیبانی کند
کلسترول یک مولکول چربی چربی است که در هر سلول بدن یافت می شود.
دو نوع کلسترول وجود دارد: لیپوپروتئین های با چگالی کم (LDL) و لیپوپروتئین های با چگالی بالا (HDL). اندکی از نظر ساختار متفاوت ، کلسترول HDL کلسترول خوبی محسوب می شود و کلسترول LDL بد محسوب می شود. آ مطالعه 2011 دریافتند که CBD می تواند ژنهای مرتبط با متابولیسم را برای کنترل سطح کلسترول در سلولهای میکروگلیا تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین ، CBD می تواند به جلوگیری از افزایش کلسترول LDL کمک کند.
CBD باعث هضم سالم می شود
مطالعات نشان داده است که زنان بیشتر از مردان از مشکلات گوارشی رنج می برند. مطابق الف مطالعه 2016تقریباً 72 درصد از زنان تاکنون از مشکلات گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) در طی سال گذشته رنج می برند.
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) ، که بیش از 20٪ از خانم ها را مبتلا می کند ، یک بیماری گوارشی است که با نفخ مزمن ، یبوست و درد شدید شکم مشخص می شود.
این تنها یکی از بسیاری از بیماریهای گوارشی است که زنان از آن رنج می برند.
بنابراین ، چگونه CBD می تواند به کاهش بیماری های گوارشی مانند IBS کمک کند؟
بر اساس مطالعه اخیربا وارد شدن به دستگاه گوارش ، CBD می تواند به تنظیم هضم و تعدیل حرکات روده کمک کند و از این طریق عملکرد گوارشی بدن را بهبود بخشد.
علاوه بر این ، مطالعات بیشماری نشان داده اند که CBD می تواند علائم مرتبط با مشکلات گوارشی مانند نفخ ، گرفتگی ، التهاب و حالت تهوع را تسکین دهد.
با بهبود هضم غذا و کاهش علائم مشکلات گوارشی ، CBD می تواند باعث هضم سالم برای زنان در سراسر جهان شود.
CBD به حفظ روال مراقبت شخصی شما کمک می کند
به دلیل داشتن مواد مغذی غنی و خواص طبیعی ، CBD مکمل مناسبی برای مراقبت شخصی شما است.
محصولات آرایشی با CBD ، از سرم های احیا کننده گرفته تا پمادهای شاهدانه ، به جدیدترین اشتیاق در صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی تبدیل شده و مزایای شگفت انگیز و طیف گسترده ای از کاربردهای مختلف را ارائه می دهند.
کنجد CBD به شما کمک می کند تا قدرت و زیبایی زنانه خود را حفظ کنید :-).
منبع:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21533611/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9974176/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22815234/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8257923/
https://womeninbalance.org/seventh-woman/causes/
https://irispublishers.com/ojcam/pdf/OJCAM.MS.ID.000548.pdf
https://medium.com/cbd-origin/5-incredible-health-benefits-of-cbd-for-women-e18d31013183
