دوز CBG - چقدر باید مصرف کنید؟

دوز CBG

برای دوز CBGبه عوامل زیادی مانند وزن، سن، ژنتیک، سرعت متابولیزه شدن ترکیبات در کبد (که بر اندازه دوز تأثیر می گذارد)، بیماری و غلظت آن بستگی دارد. CBG سقوط می کند. CBG در بدن ما با سیستم اندوکانابینوئید، که در هر فردی حساسیت متفاوتی دارد و بنابراین پاسخ متفاوت است.

 

وضعیت سلامتی	دوز/روز
پیشگیری	2 - 4 میلی گرم در روز
مشکلات سلامتی	7 - 50 میلی گرم در روز
ریکاوری (بعد از آموزش)	2.5 - 25 میلی گرم در روز
با استرس	2-5 میلی گرم چند بار در روز
بی خوابی، مشکلات خواب	10 تا 20 میلی گرم یک ساعت قبل از خواب

 

دوز روغن CBG 

با این حال، قانون اساسی این است با دوز کم شروع کنید و به تدریج آن را افزایش دهید. دوز را به 2-3 دوز در روز تقسیم کنید، به عنوان مثال 2 قطره در هر دوز. می توانید هر 5 تا 10 روز دوز را افزایش دهید تا زمانی که اثر را احساس کنید. مهم است که توجه داشته باشید که این یک مکمل طبیعی است و بنابراین نمی توانید انتظار یک اثر فوری را داشته باشید، همانطور که در هنگام مصرف دارو به آن عادت کرده اید. به بدن خود، به ویژه سیستم اندوکانابینوئید خود زمان بدهید تا کار با کانابینوئیدها را شروع کند.

دوز روغن CBG 2%

2% برای پیشگیری و تقویت سلامت انسان مناسب است مصونیت. برای پیشگیری، مصرف 2 قطره 2 بار در روز کافی است. 

1 قطره از روغن با 2% CBG = 0.76 میلی گرم CBG

 

وضعیت سلامتی	دوز/روز
پیشگیری	2×2 در روز 2%
مشکلات خفیف سلامتی	با 2×2 یا 3×2 روغن روزانه 5 درصد شروع کنید و به تدریج هر 7-XNUMX روز افزایش دهید
بی خوابی، مشکلات خواب	10 تا 20 قطره یک ساعت قبل از خواب

 

دوز روغن CBG 5%

اگر مشکلات سلامتی یا سن بالایی دارید، روغن هایی با غلظت قوی تر - 5٪ انتخاب کنید. با 2 قطره 2 بار در روز - صبح، عصر و احتمالاً بعد از ظهر - شروع کنید و به تدریج افزایش دهید تا اثرات CBG مورد نظر را بدست آورید.

1 قطره از روغن CBG 5% = 1.68 میلی گرم CBG

 

وضعیت سلامتی	دوز/روز
مشکلات سلامتی شدید	با 2×2 یا 3 بار در روز روغن 5 درصد شروع کنید و به تدریج هر 5-7 روز افزایش دهید.
ریکاوری (بعد از آموزش)	3-4 قطره 2 بار در روز یا بعد از تمرین
با استرس	روزانه 2×2 روغن 5 درصد را شروع کنید و به تدریج هر 5 تا 7 روز افزایش دهید
بی خوابی، مشکلات خواب	5-10 قطره یک ساعت قبل از خواب

اگر توصیه های دوز را رعایت کنید، یعنی با دوز کمتر شروع کنید و به تدریج آن را افزایش دهید، خطر عوارض جانبی کم است. دادن تدریجی این ماده به بدن شما کمک می کند تا به آن عادت کند (CBG اعتیادآور نیست)، شروع به همکاری با آن کنید و از آن اجتناب کنید. اثرات جانبی. با این حال، اگر عوارض جانبی رخ دهد، ممکن است حالت تهوع، اسهال یا استفراغ را تجربه کنید. 

دوز مایعات CBG هنگام بخار

مصرف مایع CBG منجر به شروع سریع اثرات می شود، اما اثرات آن در مقایسه با قطره ها سریعتر از بین می رود. اگر بخار را انتخاب می کنید، توصیه می شود مایع را با استفاده از a قلم بخار. دوز توصیه شده روزانه حدود 1 میلی لیتر است - اثر مطلوب با پخش دوزها در طول روز و عصر قبل از خواب به دست می آید.

دوز چای CBG

نوشیدن چای شاهدانه فقط یک سنت آیینی نیست، بلکه فواید زیادی پشت آن نهفته است. چای با کانابینوئید CBG کمک بسیار خوبی برای به خواب رفتن است، به همین دلیل است که توصیه می شود آن را یک ساعت قبل از خواب مصرف کنید - دوز ایده آل توصیه شده روزانه 2 فنجان از مخلوط حدود 400 میلی لیتر است.

نتیجه:

عوامل متعددی تعیین می کند که چه دوز CBG را می توانید مصرف کنید، که در بالا به آنها اشاره کردیم. بررسی این عوامل قبل از مصرف CBG همیشه مهم است. 
کانابیگرول یک ماده روانگردان نیست و مانند THC اثرات مسموم کننده ای ندارد. 

هنگام انتخاب خود، لطفا با ما تماس بگیرید مشاوره کنف، جایی که ما نیز خوشحال خواهیم شد به شما مشاوره دهیم. به یاد داشته باشید که کیفیت محصول همچنین نقش کلیدی در نحوه عملکرد CBG در بدن شما دارد - فقط یک محصول با کیفیت این کار را انجام می دهد! 

اگر به CBD علاقه بیشتری دارید، بیشتر بخوانید: نحوه دوز مصرفی CBD?

---

نویسنده مقاله: