تخم مرغ زردچوبه با دانه های کنسرو
- تاریخ انتشار: 2017/04/27
- آخرین بروزرسانی: 2023-11-08
- نویسنده: الکساندرا ریبولا
یک ایده سالم برای صبحانه که تمام خانواده شما می توانند لذت ببرند! یک ظرف پر از ویتامین ها و پروتئین برای روز شما یک شروع عالی است!
عناصر
تهیه
1 پیاز، پیاز بهاره و سیر را تا قهوه ای روشن بپزید.
2. تخم مرغ ها را بزنید و با آنها مزه دار کنید نمک کنف، پنیر ، زردچوبه و گیاهان.
3 تخم مرغ را در ظرف قرار دهید و حدود دقیقه 10 بخورید.
4. املت را با پنیر تزئین کنید ، دانه شاهدانه و پیاز را قبل از سرو میل کنید.