روغن دانه کنف ما از بالاترین کیفیت و آلی برخوردار است. می توانید آن را در یک بطری 250 میلی لیتری یا 500 میلی لیتری خریداری کنید.
روغن کنف چیست؟
روغن دانه کپور از طریق سرماخوردگی از دانه های کنسروی و شامل همه ضروری است اسیدهای چرب امگا 3-6-9. روغن دانه کنجد کمک می کند تا سم زدایی خود را سریع تر، از مصونیت خود حمایت کند و سطح کلسترول را کاهش دهد.
روغن دانه کنفی می تواند مورد استفاده قرار گیرد داخلی - به عنوان یک عنصر خوشمزه برای غذاهای آشپزی سرد و یا بیرون به عنوان یک مراقبت آبرسان پر از مواد مغذی برای پوست شما.
این روغن گیاهی است که با فشار سرد دانه کنف تولید می شود. بنابراین روغن بکر است. روغن دانه شاهدانه به دلیل محتوای متعادل اسیدهای چرب غیراشباع امگا 3، 6 و 9 و محتوای بالای ویتامین و مواد معدنی استثنایی است. برای پخت و پز سرد عالی است و همچنین می تواند برای درمان پوست استفاده شود.
روغن شاهدانه حاوی چه چیزی است؟
- ویتامین ها: A، B، C، D، E و K
- مواد معدنی: پتاسیم، منیزیم، آهن و کلسیم
- فیتواسترول و کلروفیل
- آنزیم ها و پروتئین ها
- اسید گاما-لینولنیک
نسبت اسیدهای چرب غیراشباع امگا 3 و امگا 6 موجود در روغن شاهدانه 3: 1 است. طبق تحقیقات علمی، نسبت ایده آل 3 به 5: 1 است. برای مقایسه: دانه کتان 1: 4، آفتابگردان 7: 1، زیتون 9. : 1.
ماندگاری روغن شاهدانه چقدر است؟
البته رعایت تاریخ انقضا روی بسته بندی همیشه ایده خوبی است. در حالت ایده آل، روغن باید در حالت باز در یخچال نگهداری شود. در این صورت روغن حداقل نیم سال دوام می آورد. اما بعد از نیم سال به دلیل اکسیداسیون شروع به از دست دادن ویتامین ها، مواد معدنی و مواد دارویی می کند. با این حال، لازم نیست آن را دور بیندازید. به جای استفاده خارجی، توصیه می کنیم از آن به عنوان روان کننده پوست آسیب دیده استفاده کنید.
3 مرحله برای افزایش عمر آن یا نحوه نگهداری صحیح آن
اگر از روش زیر پیروی کنید، روغن های ما تا شش ماه برای شما دوام خواهند داشت:
- پس از هر بار استفاده درپوش را کاملاً ببندید تا از اکسید شدن و خراب شدن روغن جلوگیری شود.
- در یک منطقه تاریک - ایده آل در یخچال نگهداری شود
- یک مکان خنک انتخاب کنید - دما نباید از 16 درجه سانتیگراد تجاوز کند
روغن شاهدانه چگونه استفاده می شود؟
تا آنجا که به روغن های شاهدانه خالص ما مربوط می شود، آنها راحت ترین کمک در آشپزخانه هستند. آنها به عنوان یک تاپینگ مناسب عمل می کنند برای سالاد یا پاستا، اما می توانید آن را روی یک تکه نان هم بپاشید و همینطور بخورید. آنها جایگزین مناسبی برای چربی حیوانی هستند.
توصیه می کنیم از آن در آشپزخانه سرد استفاده کنید. روغن شاهدانه برای سرخ کردن مناسب نیست که باعث تخریب آن می شود. روغنهای پرس سرد ما طعم آجیلی دلپذیر و رنگ سبز روشن تا تیره دارند.
برای استفاده داخلی توصیه می کنیم یک قاشق چایخوری در روز، چه به تنهایی یا در غذا. برای کودکان، به عنوان مثال، 2 تا 3 قاشق چایخوری به ماست اضافه می شود. برای درمان یبوست، روزانه یک قاشق چایخوری در صبح و با معده خالی توصیه می شود.
برای استفاده خارجی، به عنوان مثال برای مشکلات پوستی، توصیه می کنیم به آرامی به طور مستقیم بر روی مناطق آسیب دیده اعمال می شود. طعم آجیلی دلپذیر روغن شاهدانه همه را تشویق می کند. در مورد اثرات روغن شاهدانه بیشتر بخوانید.
آیا روغن دانه شاهدانه همان CBD است؟
روغن بذر شاهدانه یک روغن گیاهی است که با فشار سرد دانه های شاهدانه تولید می شود. روغن دانه شاهدانه به دلیل داشتن آن استثنایی است محتوای متعادل اسیدهای چرب غیراشباع امگا 3، 6 و 9 و محتوای بالای ویتامین ها و مواد معدنی آن. برای پخت و پز سرد عالی است و همچنین می تواند برای درمان پوست استفاده شود.
روغن CBD ترکیبی از روغن حامل (در مورد ما روغن کنف) با ماده فعال CBD است که از کنف نیز تولید می شود.
روغن دانه شاهدانه برای پوست شما چه می کند؟
روغن دانه شاهدانه حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که پوست را مرطوب می کند. روغن شاهدانه یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست و یک راه حل عالی برای افرادی با پوست خشک است.
فواید روغن دانه شاهدانه:
- کاهش خشکی و چربی
- مرطوب کننده و تسکین التهاب (آکنه، پسوریازیس، اگزما و غیره)
- خواص آنتی اکسیدانی
- اثر ضد پیری
- افزایش اکسیژن رسانی به پوست
وقتی روغن کنف دارای گواهی ارگانیک باشد به چه معناست؟
گواهی کیفیت ارگانیک برای همه انواع مواد غذایی که آن را دریافت کرده اند نشان می دهد که آنها مطابق با قوانین کشاورزی ارگانیک رشد و تولید شده اند. این بدان معناست که آنها بدون استفاده از کودهای مصنوعی یا اسپری رشد کرده اند و از نظر ژنتیکی اصلاح نشده اند. البته، چنین معیارهایی وجود دارد که مواد غذایی ارگانیک گواهی شده باید آنها را رعایت کنند.
ثابت شده است که مواد غذایی ارگانیک تاثیر مثبت تری بر سلامت انسان نسبت به غذاهایی دارد که گواهینامه دریافت نکرده اند.
مواد غذایی ارگانیک تاثیر مفیدی بر سلامت ما دارد.